השתלמות פילאטיס דאנס בהנחיית דנה ברנר
כמה מפגשים? 3 מפגשים, פעם בשבוע.
מתי? כרגע לא נקבעו תאריכים, לפרטים נוספים התקשרו: 072-3717228
איפה? הקורס יתקיים בסטודיו בבנימינה צמוד לתחנת הרכבת או אונליין בזום.
כמה זה עולה? ₪750 לכל שלושת המפגשים.
עלות ההשתתפות במפגש בודד – ₪300.
סה"כ שעות הקורס? 12 שעות אקדמאיות.
יש מבחן? לא.
מקבלים תעודה? כן, תעודת השתתפות בקורס פילאטיס דאנס מטעם מרכז מרתה פילאטיס תינתן למשתתפות בהשתלמות המלאה (3 מפגשים).
למי זה מתאים? מורות לפילאטיס ו/או מורות למחול המעוניינות לשלב בין העולמות, מוזמנות לקורס בן 3 מפגשים בו דנה ברנר תלמד אתכן לבנות מערכי שיעור פילאטיס דאנס זורמים, מאתגרים ותנועתיים; לבנות ולפרק קומבינציית פילאטיס דאנס, עבודת רצפה, מתודיקה, התאמה למוסיקה ועוד.
דאנס פילאטיס
קורס פילאטיס דאנס: שלושה מפגשים מעשיים וחווייתיים המשלבים את רפרטואר תרגילי המזרן ועקרונות הפילאטיס עם עולם המחול.
כל מפגש כולל:
- שיעור פילאטיס דאנס ארוך בשילוב מוסיקה.
- פירוק וניתוח של תרגילים וקומבינציות בתנועה.
- כלים לבניית מערכי שיעור הכוללים שילוב אביזרים ומוסיקה.
תכני המפגשים:
- מפגש ראשון – דגש על בניית רצפים תנועתיים ועבודה על מעברים. נלמד איך להרכיב קומבינציות בזרימה שמשלבות את תרגילי רפרטואר המזרן בתוכן.
- מפגש שני – התאמת מוסיקה לרצפים תנועתיים דרך ניתוח של קצב, ספירות וסגנון מוסיקלי.
- מפגש שלישי – מגוון דרכים ואפשרויות לבניית מערך שיעור רציף הכולל המשלב קומבינציות ועבודת רצפה.