המייסדים 78, זכרון יעקב.
הסטודיו ממוקם במרכז המושבה זכרון יעקב, בצמוד למדרחוב, ומאפשר הגעה נוחה מיישובי חוף הכרמל- עתלית, עין איילה, גבע כרמל, עין הוד, מושב עופר, בת שלמה, יוקנעם.
סטודיו מרתה פילאטיס הינו סטודיו לפילאטיס מכשירים בזכרון יעקב, אשר נוסד על ידי מרתה ענבר בשנת 2001. הסטודיו מציע שיעורי פילאטיס מכשירים איכותיים ומקצועיים בקבוצות קטנות עד שבעה מתאמנים, באווירה נעימה ועם יחס אישי. השיעורים בנויים בשיטה ייחודית המאפשרת דיוק והתאמה למטרות ולצרכים של כל מתאמן.
השיעורים מתמקדים בגמישות, חיזוק, חיטוב, שיפור ושכלול הכושר והיכולת הגופנית. כל המדריכות בצוות עברו את ההכשרה המקיפה של מרתה ונבחרו בקפידה בהיותן תלמידות קורס מצטיינות והן מנחילות למתאמנים עקרונות לתנועה נכונה ויעילה.
השיעורים בסטודיו מתאימים לכולם! לגברים ולנשים, למי שאין לו ניסיון וגם למי שבכושר גופני גבוה כמו ספורטאים, אצנים ורוכבי אופניים. השיעורים ישפרו לך את הכושר הגופני, יוציאו אותך מכאב ויחברו אותך לגוף. הסטודיו שלנו מתאים גם לגיל הזהב, לנערות, לתלמידות למחול, לבעלי לקויות יציבה, לנשים בהריון ולאחר לידה, לסובלות מבעיות בקרקעית האגן (דליפת שתן, צניחת רחם).
מרתה וצוות המדריכות מלווה תהליכי שיקום אורתופדי לסובלים מבעיות גב, ברכיים, צוואר, כתף קפואה, עקמות, החלפות מפרקים, פיברומיאלגיה, אוסטיאופורוזיס וכד'. הסטודיו גם מתמחה בעבודה עם אוכלוסיות של חולים נוירולוגים כמו פרקינסון, טרשת נפוצה וכד'.
הסטודיו של מרתה פועל בשיטה מיוחדת המתאימה את אימון הפילאטיס לצרכים ולמטרות של כל מתאמן. כך, הצוות מעניק פתרונות תרגול ממוקד ואפקטיבי למצבים גופניים שונים.
השיעורים מתקיימים בימי ראשון עד שישי, החל מהשעה 07:30 ועד השעה 22:00 ונמשכים שעה מלאה, בנוסף ניתן לקבוע שיעורים פרטיים על פי הלוז האישי שלך.
שיעורי פרטיים במסגרת תוכנית "אמץ קליינט"
סדרת שיעורי פילאטיס מכשירים פרטיים במחיר סמלי בסטודיו. את השיעורים מעבירות מתמחות מצטיינות המקבלות הדרכה וליווי צמודים ממרתה.
תכנית זו מאפשרת תהליך אישי המותאם למטרות שלך- שיקום, חיזוק, חיטוב או יציאה מכאב.
חדר הטיפולים של מרכז מרתה פילאטיס מציע טיפולים תומכים, בהנחה ללקוחות הסטודיו
